Monika ZENGERER - diplom. Fitnesstrainerein

Perspektivengeberin für finanzielle Gesundheit - Expertin für Darmgesundheit

Durch Veränderung Fortschritt gestalten – das ist meine Mission.

Wer bin ich?

Der rote Faden der Veränderung zieht sich durch mein ganzes Leben. Ich arbeite ständig an mir selbst und meiner persönlichen Entwicklung, um dir bei deiner Entwicklung zur Seite zu stehen.

Seit meiner Ausbildung zur diplomierten Fitness-Trainerin hat mich das Thema Gesundheit – Sport schon fasziniert. Diese Faszination hat mich zu verschiedenen Stationen geführt – von der Bewegung über die Darmgesundheit bis zur Tätigkeit als Networkerin und Mentorin. Dabei hat sich eines nie geändert:

Meine Begeisterung für die Unterstützung von Menschen und mein Streben danach, für meine Kunden das Beste zu erreichen.

Auf Veränderung zu hoffen, ohne etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten

Albert Einstein

Was mache ich, und wie passt diese Kombination zusammen?

Fitness & More – Deine Stärke und Gesundheit

Darmgesundheit – Dein Schlüssel zu einem gesunden Alltag

Network & Unternehmensstärkung – Dein Gesundheitsbausparer

Fitness & More – Deine Stärke und Gesundheit

Ich bringe Leute in die Bewegung….

Ich bin seit 20 Jahren diplomierte Fitness Trainerin, und ich liebe Abwechslung in der Bewegung. Nachdem ich selbst die unterschiedlichsten Sportarten von Mountainbiken, BODYART, DEEPWORK, bis hin zu Langlaufen und Skitourengehen ausübe, bringe ich Menschen mit meinen Angeboten wieder mit Spaß in die Bewegung!

Ob Kinder, Erwachsene, Senioren oder Menschen nach einer Reha – bei mir findest auch du das passende Bewegungsangebot. Komm vorbei und entdecke, wie Bewegung dein Leben bereichern kann!

Warum Du Monikas Training probieren solltest! Ich habe durch Empfehlung meiner Physiotherapeutin das Training bei Monika begonnen. Das bodyArt® Training wirkt auf Körper, Geist und Seele als Einheit. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander vereint. Für mich ist es das ideale Training um den auftretenden Rückenschmerzen, die durch meinen sitzenden Alltag auftreten, entgegenzuwirken. Weiters ist es die optimale Ergänzung zu meinem Krafttraining. Koordination und Stabilität wird gefördert. Als weiteren positiven Effekt sehe ich den Stressabbau durch die Einzigartigkeit, die das bodyArt®Training von anderen unterscheidet. Monika versteht es als kompetente Trainerin die Balance der Übungen zu finden. Durch Ihre Anleitung ist es sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene jederzeit möglich das optimale Training für sich herauszuholen.

Karin Koch

Angestellte vom Land Steiermark

Darmgesundheit – Dein Schlüssel zu einem gesunden Alltag

Als leidgeprüfte „Darmpatientin“ beschäftige ich mich seit dem Jahr 2020 sehr intensiv mit dem Thema Darmgesundheit. Dieses Thema hat mich nicht mehr losgelassen. Egal, ob es um das Erreichen deines Wunschgewichts, , Stärkung des Immunsystems, Schlafprobleme, Allergien und Intoleranzen, Stressreduktion, Übersäuerung oder Entgiftung geht - die Themen sind vielfältig. Sowohl im Akutfall, aber noch viel mehr im Bereich der Prävention liegt mein Augenmerk.

Lass dich von einem Experten beraten und erfahre, wie du deine Darmgesundheit gezielt und wissenschaftlich fundiert verbessern kannst.

Ich unterstütze dich auf deinem Weg zu einer besseren Darmgesundheit und einem gesteigerten Wohlbefinden – langfristig und nachhaltig.

Mein Energielevel stieg ab dem 4. Tag enorm an. Die Müdigkeit nach den Hauptmahlzeiten war wie weggeblasenn und ich war voller Elan. Egal ob Haushalt oder Sport. Ich würde die Darmkur auf jeden Fall weiterempfehlen, da man zum einen Gutes für den Darm tut und zum Anderen an Gewicht verliert und fitter wird.

Barbara Bayer

Angestellte

Network & Unternehmens-stärkung –
Dein Gesundheits-bausparer

„Rechtzeitig drauf schauen, das man´s hat, wenn man´s braucht“, hat Josefe "Joki" Kirschner schon gesagt…

Mein „Gesundheitsbausparer“ ist ein Businesskonzept, das sich speziell an Unternehmer und Personen richtet, die einerseits in ihre Gesundheit investieren wollen, selbst gesund bleiben wollen, und die ihr Geschäft effizient und nachhaltig aufbauen oder erweitern wollen. Es bietet steuerliche Vorteile , du bist Teil ein tollen Unternehmensgemeinschaft und bekommst jede Menge kostenlosen Support durch mich und mein Team.

Von Unternehmer – für Unternehmer (oder solche, die es werden wollen…)

Am meisten begeistert hat mich mein Persönliches Wachstum, der Team-Geist und der Teamspirit sowie die Unterstützung von Herz zu Herz. Mir gefällt die Zusammenarbeit sehr gut und vor allem dass man step by step abgeholt und an die Hand genommen wird.

Alexandra Grundner

Humanenergetikerin

Dein Gesundheitsbausparer – Dein Schlüssel zu mehr Gesundheit, Netzwerk und finanziellen Vorteilen

Mit dem Gesundheitsbausparer hast du die Möglichkeit, deine Gesundheit, dein Netzwerk und deine finanzielle Zukunft nachhaltig zu stärken. Hier sind die wichtigsten Vorteile für dich:

Steuerliche Vorteile: Du profitierst von attraktiven steuerlichen Begünstigungen und kannst deine finanzielle Situation optimieren.
Du bleibst gesund: Der Gesundheitsbausparer unterstützt dich aktiv dabei, gesund und vital zu bleiben – eine Investition, die sich langfristig auszahlt.
Nachhaltiges Netzwerk: Du baust dir ein starkes und wertvolles Netzwerk aus Gleichgesinnten auf, das dir beruflich und persönlich neue Möglichkeiten eröffnet.
Maximaler Support: Mein Team und ich stehen dir jederzeit mit vollem Einsatz zur Seite, damit du das Beste aus deinem Gesundheitsbausparer herausholst.
Minimale Investition: Mit einem geringen finanziellen Einsatz startest du in ein Konzept, das sich vielfach auszahlt.
Kein Risiko: Deine Sicherheit steht an erster Stelle – der Gesundheitsbausparer bietet dir eine risikofreie Möglichkeit, dich selbst und dein Umfeld zu stärken. Außerdem kannst du dir damit ein tolles passives Einkommen aufbauen.

Mach deine Gesundheit und dein Netzwerk zur Priorität – wir begleiten dich auf jedem Schritt!

Mein klarer Fokus - ganzheitliches Wohlbefinden.

1. Gesundheit als Grundlage für Erfolg

Egal, ob es um körperliche Fitness, geschäftlichen Erfolg oder die Förderung der Darmgesundheit geht – sie alle tragen zu deinem Gesamtwohl bei. Ein gesunder Körper und Geist sind unerlässlich, um im Beruf und im Alltag leistungsfähig zu sein. Wenn du dich körperlich wohlfühlst, bist du auch mental stärker und kannst deine Ziele besser erreichen.

2. Nachhaltige Lebensweise

Alle drei Bereiche fördern eine nachhaltige Lebensweise. Bewegung unterstützt deine körperliche Gesundheit, ein starkes Netzwerk fördert deine berufliche Entwicklung und eine gesunde Darmflora verbessert dein Wohlbefinden. Zusammen bilden sie die Basis für ein ausgewogenes und erfülltes Leben.

3. Gemeinschaft und Unterstützung

In allen drei Bereichen spielt die Unterstützung durch andere eine entscheidende Rolle. Ob in meinen Fitnesskursen, im Unternehmernetzwerk oder im Bereich Darmgesundheit – der Austausch mit Gleichgesinnten und Experten ist wichtig. Gemeinsam lernen, wachsen und motivieren wir uns gegenseitig, was zu einem besseren Lebensstil und mehr Erfolg führt.

4. Individuelle Ansätze

Jeder Mensch ist einzigartig, und so sind auch die Bedürfnisse in jedem dieser Bereiche. Durch maßgeschneiderte Strategien – sei es im Fitnesstraining, im Unternehmertum oder bei der Verbesserung der Darmgesundheit – helfe ich dir, deine individuellen Ziele zu erreichen und dabei ein harmonisches Gleichgewicht zu finden.

Diese Verbindungen schaffen eine ganzheitliche Perspektive auf dein Leben, die es dir ermöglicht, in allen Bereichen erfolgreich zu sein.

Auf Veränderung zu hoffen, ohne etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten.

Albert Einstein